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知らないうちにサブスクに課金されていないか確認したい

2026年8月時点
■ 先に結論

Androidは「Google Play ストア」アプリの定期購入画面、iPhoneは「設定」→自分の名前→「サブスクリプション」で契約中の一覧を確認できます。
ここに出てこない契約もあります。一覧に無いのに請求がある場合は、携帯料金とクレジットカードの明細も確認します。
アプリを削除しても解約にはなりません。請求を止めるときは一覧画面から解約手続きをします。

  1. まずスマホの一覧を見る
    • AndroidGoogle Play ストア → 定期購入
    • iPhone設定 → 自分の名前 → サブスクリプション
  2. 一覧に無ければ携帯料金の明細(キャリア決済)
  3. それでも無ければカード・銀行の明細
  4. アプリを消しても解約にならない
  5. 一覧から解約して完了

「身に覚えのない請求が来た」「無料のつもりが引かれていた」——サブスク(画面では「定期購入」「サブスクリプション」とも表示されます)は、契約が画面の奥にしまわれていて普段は目に入りません。確認する場所を順に見ていきます。

※手順は2026年8月時点の各社公式ヘルプに基づいています。機種やアプリの版により画面の表記が異なることがあります。

スマホの画面に色つきの四角が並び、そばに虫めがねが浮かんでいる絵

1まずスマホの一覧を開く

Android
  • Google Play ストア を開く
  • 右上の丸いアイコンをタップ
  • お支払いと定期購入 → 定期購入
  • 解約は対象を選んで「定期購入を解約」
iPhone
  • 設定 → いちばん上の自分の名前
  • サブスクリプション
  • 解約は対象をタップ →「サブスクリプションをキャンセル」
  • ボタンが無ければ解約済み(下までスクロールして確認)

アプリを消しても解約にはなりません。請求を止めるには、この一覧から解約します(解約しても支払い済みの期間中は使えるとGoogleは案内しています)。無料トライアルは、終了日の24時間前までに解約するようAppleは案内しています。
出典: Google Playの定期購入ページ / Apple公式ヘルプ

一覧に無いのに請求が来たら別のアカウントを疑う

  1. メールを「Appleからの領収書」で検索する
  2. 領収書に出たアカウントでサインインし直す
  3. 家族のアカウントなら本人に解約してもらう

契約したときとは別のアカウントに、その契約が残っている可能性があります。Androidは手順1の丸いアイコンからアカウントを切り替えます。機種変更をしても、契約はアカウント側に残ります。

2携帯料金の明細でキャリア決済を確かめる

ドコモ
  • dメニュー →「マイメニュー」→ 継続課金一覧/ご利用履歴
  • 解除は各サービスのサイト側で手続き
au
  • au IDで「ご登録中のサービス」にログイン
  • Google Play・Apple と出るものは手順1へ
ソフトバンク
  • My SoftBank →「ご登録中サービス」→「確認する」
  • Google Play 経由の分は出ないので手順1へ

3社以外は、契約先の公式サイトで「登録中のサービス」にあたるページを探します。それでも分からない請求は、カードや銀行の明細の請求元の名前をそのまま検索します。分かったらログインして解約し、心当たりが無ければその表示名をカード会社や携帯電話会社の窓口に伝えて相談します。
出典: ドコモ / au / ソフトバンク

それでも見つからない時のチェックリスト

月に一度、手順1の一覧をのぞく習慣にしておくと、使っていないサブスクに早めに気づけます。