2026-10-08ChatGPTに個人情報や悩みを入力しても大丈夫?パスワードやカード番号はChatGPTに入れないのが無難です。会話を学習に使わせない「データコントロール」の設定、履歴に残さない一時チャット、入力してしまった会話の削除まで、公式ヘルプの表記どおりに整理します(2026年10月時点)。
2026-10-06ChatGPTに毎回同じ前提を説明するのが面倒・カスタム指示の書き方がわからない毎回の前提はChatGPTの「カスタム指示」の欄に一度書けば済みます。欄の開き方(パソコン・スマホアプリ)と、そのまま貼れる記入例、効かないときの確認点まで(2026年10月時点)。
2026-09-24ChatGPTが前の会話を覚えていて話が混ざる・記憶をオフにしたいChatGPTは「設定」→「パーソナライズ」→「メモリ」で記憶の使い方を止めたり、残っている記憶を消したりできます。「チャット履歴を参照する」・一時チャット・チャット削除との違いも公式ヘルプの説明どおりに整理します(2026年9月時点)。
2026-09-09AIで作った画像やイラストが不自然・AIっぽいと言われる「AIっぽい」と言われた画像は、全部作り直さずに直したい場所から手を付けられます。文字・細かい部品・影の向き・背景の繰り返しを順に見る手順です(2026年9月時点)。
2026-09-04AIが褒めてばかりで率直な指摘をしてくれないAIが同意と称賛ばかり返すときは「良い点は不要。弱い点を重い順に3つ、根拠と直し方つきで」と頼み方を変えると指摘が出やすくなります。そのまま貼れる定型文と、毎回書かずに済ませる設定欄の場所まで(2026年8月時点)。
2026-09-01ChatGPTとGeminiとClaude、どれを使えばいいかわからない「どれが優秀か」から選ぼうとすると決めにくくなります。自分の用途を1つ決め、1つを2週間の既定にして、詰まった時だけ別を試す決め方の手順です。用途の絞り方と、乗り換える前に確かめることまで(2026年8月時点)。
2026-08-14ChatGPTの答えが本当かどうか信用できないAIの答えが正しいかは、AI自身に聞き返しても確かめたことになりません。数字・名前・日付・実在するかどうかに印をつけ、公式サイトと見比べる手順と、任せてよい頼みごとの線引きです。生成AIの性質は総務省の教材(ver1.0)に基づきます。
2026-08-14ChatGPTに聞いても思った通りの答えが返ってこないChatGPTの答えがズレるときは、質問を短くするより情報を足すと変わることが多いです。困りごと・背景・ほしい形の渡し方を、そのまま打てる文例3組と2026年8月時点の公式ヘルプで確認できた設定手順にまとめました。
2026-08-14AIに書かせた文章がAIっぽくて不自然になるAIの文章が整っているのに味気ないときは、材料・語尾・締め方の3つを見直します。書かせる前に渡す材料と、書かせた後に直す一文の見つけ方を、2026年8月時点の各社公式ヘルプに沿って解説します。